こんにちは、坂井です。

日々、ストレスって感じますよね。

夜眠れない、なんだか呼吸が浅く動悸がする…
なんていう方

自律神経の乱れが原因かもしれません。

全身が緊張状態でとくに首の後ろから後頭部が突っ張るように辛くはないですか？
そのままでは、首の大事な神経を圧迫してしまい、自律神経が乱れていると内臓の冷えも引き起こします。

インディバで緊張した筋肉を緩めて内臓から温まりましょう。

身体も心もリラックスしていただけますよ。