こんにちは(´∀｀*)
インディバ専門店 イヌディバの大森です！

自律神経の乱れからくる女性特有の不調

先日、SNSで

【過剰なストレスは自律神経の働きを乱れさせ女性ホルモンの分泌を減少させる】

という記事をみかけました。

女性ホルモンの働き

女性ホルモンとは、エストロゲンとプロゲステロンという２種類のホルモンのことをいいます。
主な働きといえば、この2種類の働きで月経や排卵が繰り返されるのですが
このバランスが崩れることにより生理不順やＰＭＳ、更年期障害の症状が出やすくなります。。。

女性ホルモンは脳からの指令によってその時必要なホルモンが分泌されるのですが、ストレスが多い状態では、脳はストレスから身体を守るためのホルモンを優先的に分泌するので
女性ホルモンが後回しになってしまって、その状況が続くと女性ホルモンは枯渇状態になってしまいます。

女性ホルモンと自律神経の密接な関係

そして女性ホルモンと自律神経は密接に関わっていて、
どちらかが調子が悪くなると一緒になってバランスをみだしがちになります。

逆をいえば、どちらかが調子がよくなると一緒になっていい方向にバランスを整えてくれます☆

自律神経が乱れることで、

• のぼせや冷え、
• 肩こり
• 頭痛イライラ
• 不眠
• やる気がでない（ゆううつになる）

といった症状が出やすくなるので
まずは神経系をしっかり整えてホルモンのバランスを一緒に整えていきましょう！

インディバ で自律神経ケアをして女性ホルモンの活性化

体質改善にはインディバの背中の施術がもってこいです！

首のつけねの部分や腰の仙骨のあたりへのインディバ でのトリートメントは
自律神経の乱れを改善し、神経伝達を正常にすることで
女性ホルモンの分泌を正常化してくれます！

 

[box class=”box11″]この記事は、「インディバ ラボ銀座」のホットペッパービューティのブログに
2018年5月1日に掲載した記事を、一部改変し当サイトに移転いたしました★[/box]